La noapte trecem la ora de iarnă | Ziua de duminică va fi cea mai lungă zi din an

0
599

În fiecare an, în ultima duminică a lunii octombrie se trece la ora de iarnă. Anul acesta trecerea la ora de iarnă se va face în noaptea de 24 spre 25 octombrie. Astfel, ora 04:00 va deveni ora 03:00, ziua de duminică, 25 octombrie fiind cea mai lungă zi din an, cu 25 de ore. Deși trecerea la ora de iarnă este mai ușoară decât cea la ora de vară, corpul are nevoie de câteva zile pentru a se obișnui. Odată cu trecerea la ora de iarnă, organismul nostru poate fi afectat serios de această schimbare. De aceea, specialiștii nu îmbrățișează schimbarea de fus orar. Copiii și vârstnicii resimt cel mai puternic această schimbare. Din acest motiv, cei de la Ministerul Sănătății au cerut în urmă cu câțiva ani, mai exact în 2018, să se renunțe la schimbarea orei. Cu toate acestea, trecerea la ora de iarnă se face mai ușor în general. Pentru mulți oameni, schimbarea orei aduce cu sine și efecte fizice și psihice, precum oboseală, o stare generală mai proastă și probleme de concentrare, întrucât ritmul biologic este dereglat. Ora de iarnă este mai potrivită pentru ritmul nostru biologic, întrucât dimineața se face lumină mai devreme, ceea ce ne ajută să ne trezim, iar seara se face întuneric mai devreme, ajutându-ne să dormim, potrivit meteorologilor de la Meteo & Radar.

LĂSAȚI UN MESAJ

Comentariul dvs.
Numele dvs.