Îndrăznește să fii informat!

vineri, 1 martie 2024

URMĂREȘTE-NE PE:

Îndrăznește să fii informat!

More
    AcasăLifestyleMĂNÂNCĂ SĂNĂTOS! Crispy mai bune decât la KFC!

    MĂNÂNCĂ SĂNĂTOS! Crispy mai bune decât la KFC!

    Promovam alimentatia sanatoasa, sportul si o nutritie corecta! Incurajam mancarea gatita acasa cu ingrediente sanatoase. Nu ne plac kilogramele in plus, dar nici dietele cu „pastile minune” care iti fac „patratele” pe abdomen in 30 de zile, in timp ce stai pe canapea la televizor cu baxul de bere langa tine. Alimentele superprocesate, uleiurile hidrogenate si zaharul NU se numara printre prietenii nostri. Ne place sa gatim retete simple cu ingrediente cat mai naturale. Rețeta de astăzi: Crispy mai bune decât la KFC!

    In principiu n-ar fi o mancare nesanatoasa acest CRISPY atat de adulat de copii, doar ca de obicei e prajit la temperaturi inalte in muuult ulei…

    Ingrediente:

    • 1 buc piept de pui
    • 2 oua
    • fulgi de porumb
    • amidon
    • 2 linguri ulei masline
    • boia iute
    • sare
    • sos Worchester

    Mod de preparare

    1. taiati fasii subtiri pieptul de pui
    2. intr-un bol puneti fasiile de piept de pui, boia dulce, sare, sos Worchester, amidon
    3. amestecati bine si lasati la rece
    4. bateti 2 oua cu boia iute si sare
    5. marunteste cu mainile fulgii de porumb si amesteca cu boia iute
    6. unge o tava cu putin ulei de masline
    7. toarna ouale in recipientul cu fasiile de piept de pui si amesteca bine
    8. tavaleste fiecare fasie prin fulgii de porumb, aseaza in tava si da la cuptor 30 min
    spot_img
    spot_img

    ARTICOLE SIMILARE

    Filmul Oppenheimer, favorit la Oscar, va fi redifuzat în luna martie în toate cinematografele Happy Cinema

    Happy Cinema redifuzează filmul Oppenheimer, favorit la Oscar, în perioada 7-10 martie, în toate...

    Oportunități de investiții în eficiența energetică

    Ultimii ani au fost marcați de o creștere semnificativă a finanțărilor pentru proiectele de...

    Horoscopul zilei de 29 februarie 2024

    Horoscopul zilei de 29 februarie 2024 spune că nativii din zodiac au parte de...

    Bucuria și beneficiile participării copiilor la cursurile de dans

    Dansul reprezinta nu doar o forma de expresie artistica, ci si o activitate fizica...

    ARTICOLE POPULARE

    Un tânăr polițist s-a răsturnat cu autospeciala de serviciu. Traficul este dirijat

    Un polițist de 21 de ani, din Râmnicu Sărat, s-a răsturnat în afara părții...

    Ce spune poliția legat de accidentul mortal de la Adjud! Bărbatul a fost ucis de o cutie ce cântărea peste o tonă, în care...

    Astăzi, 26 februarie, ora 09.45, polițiștii din Adjud au fost sesizați, prin apel 112,...

    ULTIMA ORĂ Accident de muncă MORTAL la Adjud! Un bărbat a murit strivit sub un palet cu materiale!

    Accidentul de muncă mortal s-a petrecut în această dimineață, la un depozit aparținând unei...